女性缺b12的症狀有哪些？
健康咨詢描述：
我最近幾個月臉色一直不好，去醫院檢查醫生說是維生素b12缺乏，請問女性缺維生素b12的症狀有哪些？
健康問答/624℃/2024-08-23 09:44:16
病情分析、指導意見及優質解答：
一般女性少量缺乏維生素B12時不會產生明顯的症狀，但是若存在嚴重缺乏維生素B12則會出現月經紊亂以及月經量減少等月經不調現象。另外，還會有皮膚色素沉著、毛發灰白、瘀點、瘀斑、白斑及斑禿等現象。其他係統會表現為精神抑鬱、記憶力下降、四肢震顫、貧血、乏力、脊髓變性、貧血性心髒病和心力衰竭等症狀，嚴重的還會導致昏迷和死亡。建議女性要注意預防維生素b12的缺乏，多吃顯現的果蔬和豬肝等食物，補充足夠的維生素b12。
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