生完孩子以後肚子還是很大怎麽辦?
健康咨詢描述:
我生完孩子已經有3個月的時間了,但是腹部的脂肪堆積還是比較嚴重,請問生完孩子以後肚子還是很大怎麽辦?
健康問答/892℃/2024-06-25 07:22:20
病情分析、指導意見及優質解答:
如果您目前還在哺乳期,一般不建議您減肥,否則會影響乳汁分泌。在哺乳期結束後可以考慮做產後康複訓練,比如跑步、瑜伽等有氧運動。另外還可以通過控製飲食,來達到減肥的目的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)