女性月經期嗜睡怎麽辦？
健康咨詢描述：
我在月經期間常常會覺得非常的疲乏，會有嗜睡的情況出現，請問醫生女性月經期嗜睡怎麽辦？
健康問答/959℃/2025-06-24 16:07:25
病情分析、指導意見及優質解答：
女性月經期間失血較多，此時有供血不足的情況，因此會有嗜睡的表現，在月經期結束以後會慢慢恢複，對此不要過分的擔心。建議：女性月經期間免疫力較差，建議通過適當的休息還的方式去減輕身體的不適感，此時出現較勞累、嗜睡的症狀，可以通過多休息的方式去緩解。月經期間要注意多吃補血的食物，以臥床休息為主，在月經來潮後該症狀就會消失，對此不需要太擔心。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）