月經不調需要忌口的嗎？
健康咨詢描述：
上個月的月經延長了好多天才來，這個月的月經又提前了，所以我擔心自己是月經不調，我想了解一下，月經不調需要忌口的嗎？
健康問答/157℃/2024-08-24 10:16:49
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調是有忌口的食物的，平時要保持飲食的清淡，不可以進食辛辣和刺激的食物，比如辣椒、麻椒、花椒、大蒜等，也不要進食生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰水、寒性的食物等，同時不可以喝酒、喝茶、喝綠豆茶，防止加重病情。在月經期間，可多吃補血的食物，比如紅棗、動物內髒等，以緩解病情。另外平時要保持充足的休息時間，不要熬夜，也不要過於勞累，避免影響病情的恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）