健康咨詢描述：
昨天我去健身房鍛煉了兩個小時，結束之後都很正常，但是今早起來後我感覺自己身上肌肉酸痛的厲害，請問醫生肌肉痛是什麽原因？
健康問答/418℃/2024-06-25 01:56:49
患者可能是因為肌肉內乳酸堆積過多，進而引起疼痛症狀，與患者運動量過大，超出肌肉負荷，致使局部肌肉組織氣血運行不暢，影響乳酸代謝有關。一般經過一段時間的熱敷及按摩，疼痛症狀可以得到緩解。還有的人是因為運動過程中，發生肌肉拉傷或肌肉撕裂傷所導致，與患者在進行運動之前，沒有提前做好熱身工作有一定關係。目前患者可去骨科就診，並按照醫囑要求進行相關檢查，以明確診斷。
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