減肥後皮膚鬆弛下垂怎麽辦?
健康咨詢描述:
我這段時間都在減肥,今天發現減肥之後皮膚非常鬆弛,而且出現了下垂的情況,想問一下應該怎麽辦?
健康問答/218℃/2025-03-14 23:10:43
病情分析、指導意見及優質解答:
減肥後皮膚鬆弛下垂的換患者可以穿塑形衣改善症狀,也可以選擇多進行運動鍛煉,比如打籃球、跑步、打羽毛球、仰臥起坐等等,增加皮下的肌肉。平時養成良好的生活習慣,不要熬夜,不要過度節食,可以適量吃一些富含蛋白質和膠原蛋白的食物,比如豬蹄、牛奶、雞蛋、雞爪、木瓜等等。如果麵部的皮膚出現鬆弛,也可以選擇去醫院采用超聲刀、射頻等治療方式,幫助緊致肌膚。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)