健康咨詢描述：
兩年半前，我由於驚嚇而得焦慮，藥吃了很多，但反反複複，睡覺入睡快，質量淺。老做夢。
健康問答/824℃/2024-12-29 14:59:39
焦慮症的治療分為藥物治療和心理治療，建議你可以考慮心理治療。心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫患關係，應用有關心理學和醫學的專業知識，引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。藥物治療是治標，心理治療是治本，兩者缺一不可。
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女性哺乳期乳房有硬塊是因為乳汁淤積造成的，目前可以用吸奶器將乳汁吸出，如果乳房有明顯的發熱、疼痛感考慮可能是並發了急性乳腺炎，需要局部冷敷減慢乳汁生成速度，及時就醫消炎處理，請專業的催乳師幫助排奶減輕症狀。...
指導意見：關節疼痛急性發作是急性痛風的典型症狀。疾病發作多在輕微損傷、飲食過量或相關疾病以後，特別好發於肢體遠端關節，典型的症狀發於足趾(足痛風)，也可因尿酸鹽結石引起腎絞痛。慢性痛風以破壞性關節變化為特征。[1]皮膚症狀：約1/2的病例，有尿酸鹽沉積於皮下，這些結節被稱為痛風結節或痛風石。痛風石常呈白色或珍珠色結節(...
激光是目前治療雀斑最常用的方法，治療效果理想。激光可有效穿透皮膚表層，達到真皮層病損部位色素團，此時激光能量在極短時間內釋放出來，黑色素顆粒在極短時間內選擇性吸收激光而發生光熱效應，使黑色素顆粒爆破崩解，隨著人體吞噬細胞的清除代謝，從而使雀斑得到治愈。...
晚上吃雞肉存在發胖的可能，但是如果是水煮雞胸肉，並且適當食用，一般不會導致發胖。建議：您在減肥的時候，晚上的飲食應該以水果和蔬菜為主，同時還可以積極進行有氧運動，加速減肥。此外，避免暴飲暴食的現象。...