懶人減肥最有效方法?
健康咨詢描述:
我最近三個月胖了十幾斤,可是我非常懶,不想運動減肥,我很想知道懶人減肥最有效方法?
健康問答/217℃/2025-02-07 15:14:59
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:懶人減肥有效的方法有很多,但是長期使用會影響身體健康。比如有黃瓜雞蛋法、蘋果減肥法、不吃正餐法、過午不食法、晚餐不食法等。建議:你要減肥要選擇科學的減肥方法,平時要多進行體育運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)