健康咨詢描述：
我最近感覺自己的臉上黃斑變嚴重了，去檢查發現是黃褐斑，請問祛黃褐斑的辦法是什麽？
健康問答/535℃/2025-04-26 21:47:09
祛黃褐斑的辦法有很多，可根據症狀選擇合適的治療方法，常見的外用藥物為氫醌以及氫醌的糖苷衍生物，如氫醌脫色劑、熊果苷以及脫氧熊果苷等。另外，還可以選擇壬二酸、維A酸以及果酸等治療。此外，還可以合並使用維生素C、維生素E以及穀胱甘肽等進行輔助治療。日常主要注意做好防曬工作，保持肌膚幹淨、衛生，保證充足的睡眠，避免熬夜，加強身體的鍛煉，有助於調整機體的內分泌狀態。
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