小孩總咳嗽怎麽辦？
健康咨詢描述：
孩子自從入冬以來就開始咳嗽，晚上咳得比較多一些，早上活動的時間多點就咳少點。去看過醫生，醫生說可能是冷空氣刺激氣管，可是老這樣幹咳也不是個事啊。我們聽著都怪難受的，請醫生指導良方我們不想看著兒子受罪了。
健康問答/711℃/2025-01-18 16:56:42
病情分析、指導意見及優質解答：
一到冬天，天氣幹燥，容易導致小孩氣管疾病，如果孩子總是咳嗽，可注意以下幾點，希望對病情有所改善：1.孩子並非怕冷不怕熱（適用秋冬季）適宜的溫度和濕度是保持孩子呼吸道清潔的重要因素。當室內溫度過高，濕度過低時，會大大降低孩子呼吸道纖毛運動功能，使呼吸道抵禦病菌的能力下降，反複遭受病菌的侵襲，呼吸道內膜受到損傷，孩子的咳嗽就會經久不愈。對孩子來說，室內最適宜的溫度是18—22度。2.改善幹燥的環境（適用秋冬季）病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上，空氣幹燥導致塵土飛揚，使夾帶的病菌被孩子吸入呼吸道，引發呼吸道感染。專家學者已經得出量化數值：適宜的環境濕度能有效抑製流感病毒的存活，環境濕度低於35%時，流感病毒的存活時間超過24小時；環境濕度高於50%時，流感病毒的存活時間不超過10小時。因此隻要適當提高環境濕度，控製在50%以上，就能有效抑製流感病毒的存活，防止病毒侵襲。空氣加濕的方法很多，但最科學的方法是利用空氣加濕器。3.房間的溫差不能過大（適用秋冬季）孩子住的房間和其他房間溫度要一致。其他房間的冷空氣就不會隨著開門進入孩子房間。當室內溫度過高時，周身的毛孔都處於開放狀態；遇到冷氣，孩子的毛孔不能像成人那樣迅速收縮阻擋冷風的侵襲，缺乏保護能力，病毒細菌就會趁虛而入。4.保證充足的睡眠和水分保證充足的睡眠和水分對於咳嗽的孩子至關重要。睡眠不足不但影響孩子生長發育，還會降低孩子的抵抗力。抵抗力低下的孩子會反複感冒，這是導致孩子咳嗽的最主要原因之一。咽部幹燥是導致孩子罹患咽炎的原因之一，而咽炎則是導致孩子慢性咳嗽的常見原因。因此應讓孩子多飲水，補充體內所需水分，這對咽部有衝洗作用，能避免咽部幹燥。 5.少吃辛辣甘甜食品辛辣甘甜食品會加重孩子的咳嗽症狀。媽媽常常喜歡給咳嗽的孩子煮冰糖梨水，如果冰糖放得過多，不但不能起到止咳作用，反而會因過甜使咳嗽加重。
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