花青素有什麽作用?
健康問答/361℃/2025-01-14 03:43:20
病情分析、指導意見及優質解答:
花青素是一種天然的色素,很多紫色或黑色的食物中都含有花青素。花青素具有抗氧化、清除自由基、抗突變的作用,多吃含有花青素的食物,可以預防癌症。花青素還可替代食品的防腐劑。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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花青素是一種天然的色素,很多紫色或黑色的食物中都含有花青素。花青素具有抗氧化、清除自由基、抗突變的作用,多吃含有花青素的食物,可以預防癌症。花青素還可替代食品的防腐劑。
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