怎樣降低尿酸值?
健康問答/563℃/2025-03-14 06:55:38
病情分析、指導意見及優質解答:
如果患者的尿酸升高的時候,臨床上最常用的辦法就是飲食療法。患者在平時的飲食上最好要少吃含嘌呤比較高的食物,比如紅肉或者白肉等肉類食物。此外,啤酒和豆類食品都會增加尿酸值,因此最好在生活中避免食用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/563℃/2025-03-14 06:55:38
如果患者的尿酸升高的時候,臨床上最常用的辦法就是飲食療法。患者在平時的飲食上最好要少吃含嘌呤比較高的食物,比如紅肉或者白肉等肉類食物。此外,啤酒和豆類食品都會增加尿酸值,因此最好在生活中避免食用。
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睡眠較差時,可以在睡前兩小時進行戶外鍛煉,如散步、慢跑、騎自行車等;還可用刮痧板或者梳子按摩頭皮,緩解工作壓力;每天在睡前用熱水泡腳,促進全身血液循環,可以解除一天的疲乏幫助入睡。...
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