健康咨詢描述：
麵部一直兩頰下把會有長不玩的小粉刺小痘痘，喝了一周中藥沒有好轉，以前去祛痘中心用針清的方式，好了很多隻留下印子，現在又冒出來了。是高三學生，想知道如何根治。
健康問答/723℃/2024-12-23 22:20:22
痤瘡，青春痘，其發病往往是多因素共同作用造成的，與內分泌、皮脂腺分泌旺盛、細菌感染等因素相關。可以外用夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠。較嚴重的需要口服米諾環素，異維A酸及一些中成藥。平時需要注意忌口辛辣刺激食物、高糖高脂食物，避免熬夜、暴曬等。
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指甲上出現豎紋，有可能是因為體內營養缺乏導致，還有可能是患有灰指甲。灰指甲是一種真菌感染，還具有傳染性。如果發生是灰指甲，應該及時治療，避免傳染其它指甲。如果是營養缺乏引起。平時需要加強營養，注意飲食營養的均衡。...
指導意見：坐骨神經痛是一種常見的神經外科疾病，一般與腰椎受壓迫或局部神經功能障礙等問題有關，可以應用中醫針灸方法或局部按摩熱敷等方法治療緩解病情。比如貼膏藥也有一定效果。注意充分休息，避免過度勞累。...
番石榴可以直接洗淨食用，或者榨成果汁，製成沙拉等，番石榴含有大量維生素C、鐵和磷等礦物質，它有降血糖的功效，也可以有效的排出腸內宿便，還可以補充人體所需維生素。...
孕晚期體重增長過快的時候應合理搭配飲食，盡量以高維生素以及高纖維素食物為主，避免宮內胎兒增長速度增加，其可能會出現胎大難產的症狀。其次每天堅持進行運動，比如散步以及瑜伽等，其可以加快體內的脂肪燃燒。...
龜頭上有豆腐渣是不能自愈的，出現這種現象考慮很有可能是龜頭炎引起的，一般情況下可以局部用藥治療，緩解症狀，如果有包皮過長的現象，最好進行包皮環切術，從而達到根治的目的。平時要做好個人衛生，保持局部清潔。...