怎麽徹底根治抑鬱症？
健康咨詢描述：
反複發作，不想運動，情緒不穩定，隨時都掉眼淚，吃飯減少，有自殺傾向。
健康問答/102℃/2025-01-13 13:32:37
病情分析、指導意見及優質解答：
抑鬱症的軀體症狀隻是表象，是內在精神世界的體現形式。所謂的最徹底被的根除方法就是順其自然的生活方式，而不是藥物。建議感覺被煩惱包圍的時候，不妨到戶外踏踏青，散散步，或者進行一些力所能及的運動項目，如快走、慢跑、散步、踢毽、體操等，堅持1-2個小時，就可以排解陰霾的心情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）