健康咨詢描述：
我最近喜歡泡腳，泡完腳後身體非常的舒適，但是有人說不能每天泡腳，我想問一下醫生每天泡腳好嗎？
健康問答/541℃/2025-01-21 01:02:59
可以每天泡腳，每天進行泡腳泡腳是養生保健的一種方式，能夠改善下肢的血液循環，對緩解疲勞有一定的幫助。其次，可以去除體內的寒氣，並且促進體內的新陳代謝，對改善睡眠的質量也有一定的幫助，同時也可以幫助調節內分泌腺體分泌的各種激素，並且滋補元氣，但是需要注意，泡腳的時間不要過長，一般在二十分鍾至半小時左右即可，並且水的溫度不要過高，避免出現燙傷的現象。
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