健康咨詢描述：
我家有好多三七粉，都是爸爸的朋友送的，最近看他天天吃三七粉，想請問一下三七粉長期吃有副作用嗎？
健康問答/251℃/2025-03-13 22:44:37
人體長期服用三七粉多考慮不會出現副作用，因為三七粉屬於中藥中的一種，一般沒有毒副作用，人體若是長期且適量的服用可以起到軟化血管，促進血液循環，預防心腦血管疾病等作用。注意事項：人體若是患風熱感冒，不宜吃三七粉。
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正常人每日的飲水量大概在2000毫升左右，因為人體每日通過皮膚、腎髒以及消化係統排出的總水分在1500毫升至2000毫升左右，所以為了維持機體的水電解質平衡，每日正常的飲水量也應該在2000毫升左右。...
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