上半身肥胖的原因?
健康咨詢描述:
我的肚子上有很多肉,但是我的腿就沒有那麽胖,所以想谘詢一下醫生,上半身肥胖的原因是什麽?
健康問答/764℃/2022-04-07 09:00:39
病情分析、指導意見及優質解答:
1、飲食結構不合理,大量食用高糖分、高熱量的食物,例如奶茶、薯條、漢堡、炸雞、薯條、榴蓮等食物。2、運動量過少,長時間保持坐立狀態。3、內分泌失調,是由於頻繁熬夜、壓力過大、疲勞過度、代謝功能變差等原因所引起。如果出現了上半身肥胖症狀,建議男性先調整飲食,可以多食用新鮮蔬果,也需要適量加強體育鍛煉,例如慢跑、爬山、打籃球、遊泳等,同時也需要養成規律的作息習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)