晚上睡覺半夜總醒是什麽原因？
健康咨詢描述：
我最近睡眠質量很差，入睡較為困難，而且睡後半夜很容易就醒了，晚上睡覺半夜總醒是什麽原因？
健康問答/769℃/2025-01-20 04:48:37
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上睡覺半夜總醒的原因有很多，不同的患者的病因也不同。晚上睡覺半夜總醒可能是因為白天過度疲勞，用腦過度或是白天睡眠過多，或是居住環境改變、周圍環境較為吵鬧；或是因為心理異常，壓力過大、受到精神刺激、過度緊張；或是患有抑鬱症、焦慮症等情緒性疾病；也可能是身患心髒病、肝腎功能不好、癌症等慢性或嚴重的疾病，疼痛較為嚴重，引起睡眠質量不高。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）