什麽食物補鋅效果好?
健康問答/765℃/2025-01-03 15:37:28
病情分析、指導意見及優質解答:
生蠔、扇貝、蛤蜊、螺螄、魷魚幹、魚類、奶類、蛋類、麩皮、動物肝髒、墨魚幹、海蠣肉中鋅含量比較豐富。對於缺鋅比較嚴重的患者,還需要在醫生的指導下服用葡萄糖酸鋅來治療。飲食方麵要多吃新鮮的水果和蔬菜,還需要保證足夠的休息。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/765℃/2025-01-03 15:37:28
生蠔、扇貝、蛤蜊、螺螄、魷魚幹、魚類、奶類、蛋類、麩皮、動物肝髒、墨魚幹、海蠣肉中鋅含量比較豐富。對於缺鋅比較嚴重的患者,還需要在醫生的指導下服用葡萄糖酸鋅來治療。飲食方麵要多吃新鮮的水果和蔬菜,還需要保證足夠的休息。
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膽囊息肉可能是體內膽固醇代謝異常導致的,其次也可能是慢性炎症感染,刺激膽囊黏膜增生形成息肉,其次年齡、飲食等各方麵也會造成疾病的產生。建議:膽囊息肉需要及早進行檢查,根據息肉大小確定是否需要手術治療。...
急性膝關節炎可以先采用外用藥物治療舒筋活血,再配合針灸,理療等方法治療,可以起到不錯的效果。同時還要注意保暖,加強鍛煉,調整飲食,多吃含鈣高的食物,對疾病的恢複有幫助。...
當女性在進入青春期之後,伴隨卵巢周期性的排卵,卵巢分泌雌激素與孕激素,可以引起子宮內膜發生周期性的脫落以及出血。月經是女性生殖係統功能成熟的標誌,正常的月經周期為二十一到三十五天,平均二十八天,經期可以持續三到七天。...
由於芋頭中含有植物堿,該物質在接觸皮膚後,會引起皮膚瘙癢。建議:首先你需要將雙手用清水清洗,可以使用酸性的溶液局部塗抹,使芋頭的堿性被中和,能夠有效的止癢。必要時也可以塗抹止癢的藥膏,緩解症狀。...