流產後多久可以練瑜伽？
健康咨詢描述：
我平常有練瑜伽的習慣，但最近意外懷孕，剛做完流產手術。我想谘詢下，流產後多久可以練瑜伽？
健康問答/571℃/2025-02-04 18:54:18
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：流產後2周左右可以練瑜伽，但運動力度不可過大，並且時間不宜過長，以免引起體力不支、頭暈、疼痛等症狀。另外你在近期，禁忌食用辛辣與寒涼的食物，注意腹部保暖，保持私處衛生，定期複查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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