健康咨詢描述：
我剛生完寶寶，現在正在哺乳期，但是我不知道要吃什麽食物比較好，請問哺乳期吃什麽蔬菜好？
健康問答/521℃/2025-03-15 09:35:25
建議：首先需要補充蛋白質，多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、海參等食物；其次，可以多攝入富含維生素的食物，如獼猴桃、櫻桃、胡蘿卜、西紅柿等食物；此外，哺乳期婦女還需要多飲水，保證泌乳的量。
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來月經時有少量的血塊排出是正常的，這些血塊一般是子宮內膜脫落後形成的，不需要太擔心。但是如果月經期間排出大量的血塊，並且伴有痛經等症狀就是不正常的，可能是宮寒、子宮內膜炎等疾病引起的，要引起重視。...
您可能是由於飲食不當，接觸到過敏原導致機體過敏，引起大腿內側紅斑的現象。如果您患有蕁麻疹或細菌感染，也會有皮膚紅斑的表現。建議：您需立即去醫院就診檢查，根據檢查的結果，進行針對性的治療。...
目前尚沒有說法表明，有多囊卵巢的女性容易生雙胞胎。有多囊卵巢的女性，大多有排卵問題，這會到會女性受孕難度增加，嚴重的可導致不孕。對於多囊卵巢的女性，及時接受激素治療很有必要。...
如果最近沒有外傷因素導致腳趾甲變黑，則考慮是有腳部的真菌感染導致出現了灰指甲，常見的有感染念珠菌以及黴菌等。除了趾甲變黑的症狀外，灰指甲患者還會有趾甲的增厚、分裂以及變色和萎縮、脫落種種症狀出現。...