減肥可以吃麵食嗎？
健康咨詢描述：
我最近在減肥，一直在控製飲食，今天想吃麵食，擔心發胖，我想谘詢一下減肥可以吃麵食嗎？
健康問答/260℃/2024-05-31 09:35:40
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥可以吃麵食。肥胖主要是由於體內脂肪過多堆積在體內造成的，麵食中含有的是碳水化合物，可以補充人體能量及礦物質，不會導致發胖。建議：不要吃油膩的食物；平時要多運動，促進體內脂肪分解、代謝。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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