健康咨詢描述：
這兩天不知道是要感冒了還是過敏，總是想打噴嚏可是有總是打不出來，很難受，請問噴嚏打不出來怎麽辦？
健康問答/387℃/2024-08-16 04:45:18
你好，打噴嚏可以將體內大量細菌、刺激物、異物等排出體外。當想打噴嚏卻有打不出來的時候可以用軟的東西直接刺激鼻腔、仰起頭對著日光燈或者太陽或者是聞辛辣刺激的氣味等都可以幫助把噴嚏打出來。生活中想打噴嚏的時候千萬不要忍著，在公共場合，可以用紙巾、手帕等掩住口部，防止隨噴嚏帶出的唾液和病菌四處飛揚。
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