魚肝油是什麽？
健康咨詢描述：
我剛生完寶寶不久，朋友說要給孩子補充魚肝油，我對這個不太了解，請問一下魚肝油具體是什麽？
健康問答/576℃/2024-04-25 11:31:14
病情分析、指導意見及優質解答：
魚肝油主要指的是從深海魚中提煉出的脂肪油，並且呈現為黃色或橙紅色的液體，其中含有豐富的維生素A和維生素D以及不飽和脂肪酸等營養物質，能夠促進機體對鈣元素的吸收和利用達到預防骨質疏鬆的效果，同時能夠維持正常的視力水平和緩解眼睛疲勞，缺乏魚肝油通常會出現佝僂病和夜盲症等疾病，因此魚肝油是機體必不可少的營養物質，但如果長時間的大量服用，容易發生慢性中毒。
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