健康咨詢描述：
我胃腸道不太好，家裏人說讓我多吃點生花生，可以幫助養胃，但是我不太相信，所以請問吃生花生能養胃嗎？
健康問答/374℃/2025-06-10 00:35:55
吃生花生不存在特殊的養胃功能。因為花生生長環境的因素，其外殼大多都受到病菌的感染，所以吃生花生容易因感染而患病。另外，花生中含有大量的脂肪，過多食用會出現消化不良、腹痛腹瀉等消化係統症狀。建議：花生最好經過水煮或者炒熟再吃。
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