剛懷孕就失眠煩躁不安怎麽辦?
健康咨詢描述:
我現在懷孕一個月了,可是這幾天總是會出現失眠、心情煩躁不安的症狀,請問這該怎麽辦?
健康問答/885℃/2025-02-27 09:39:35
病情分析、指導意見及優質解答:
懷孕時期的女性,出現失眠、心情煩躁不安的症狀,可能是由於身體內雌激素升高造成的現象,其次心態也可能會影響心情,導致失眠。建議:您可以保持良好的心態,多和別人進行交流,在晚上睡覺前喝杯熱牛奶有助於睡眠,也可以聽音樂放鬆心情。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)