健康咨詢描述：
也不知道是怎麽回事，每次隻要我運動過後我的臉就會變得非常紅，而且流很多汗，這種情況是體質好，還是體質壞呢？
健康問答/232℃/2025-06-21 00:09:01
平時在運動之後出現臉紅的這種情況說明體質的好壞。因為人體內不能很好的排出熱量，毛細血管的擴張導致出現了這種情況。建議平時不要運動過度，適量而行，同時要注意剛休息完的時候不要立馬的休息，過幾分鍾的時間再坐下來比較好，多喝點水。
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