感冒可以健身運動嗎？
健康咨詢描述：
我平時有健身的習慣，但是我這幾天感冒了，所以我想谘詢一下感冒可以健身運動嗎？
健康問答/554℃/2025-02-26 19:11:25
病情分析、指導意見及優質解答：
感冒可以健身運動，但是不要過於激烈，防止加重病情。運動出汗可以將體內的病毒排出體外，還可以提高免疫力。注意事項：但是一旦發燒或覺得四肢無力，就應該停止運動，多臥床休息，多喝水，多吃水果與蔬菜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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