備孕多吃堅果的好處？
健康問答/308℃/2024-08-22 21:20:46
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在備孕期間多吃堅果，有助於孕婦身增強抵抗力和免疫力以及促進胎兒發育等，比如多吃堅果可以促進腦細胞的發展，同時堅果中含有的不飽和酸能夠促進胎兒的智力發育，有助於胎兒的大腦發育等。另外，堅果中還含有亞油酸物質，具有明目的作用。
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