肝髒不好怎麽調理?
健康咨詢描述:
我之前在單位體檢時的時候,就檢查出自己的肝功能不好,想知道有沒有什麽辦法能幫助自己調理好肝髒?
健康問答/703℃/2024-05-31 00:25:36
病情分析、指導意見及優質解答:
以大米為主食會更有利於肝髒的健康,避免精神壓力過大,議平時多進行較輕鬆的步行、遊泳等有氧運動,使積存在肝髒裏的脂肪充分燃燒。同時清淡飲食,避免食用辛辣刺激的食物,避免飲酒抽煙,必要時可遵醫囑服用護肝藥物調理。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)