健康咨詢描述：
我月經一直不規律，擔心沒有做避孕措施出現懷孕，朋友說可以使用月經安全期計算表，我不太懂月經安全期計算表是什麽？
健康問答/409℃/2024-06-04 15:46:25
月經安全期計算表是按月經周期推算出排卵期，女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，在14天左右。根據排卵和月經之間的關係，就可以按月經周期來推算排卵期，同時也可以基本檢測自己是否出現懷孕的跡象。但是該種方法會因為月經不規律、或者流產等原因，容易出現避孕失敗的情況，一般適用於月經周期較為規律的女性。
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