哺乳期可以吃草莓嗎?
健康咨詢描述:
我老婆現在處於哺乳期,今天突然和我說想要吃草莓,我想問問哺乳期可以吃草莓嗎?
健康問答/392℃/2025-03-11 13:39:33
病情分析、指導意見及優質解答:
哺乳期的女性是可以吃草莓的,草莓中含有豐富的維生素、各種微量元素,它可以提高哺乳期女性的抵抗力能力以及免疫力,也可以提高乳汁的營養,幫助寶寶生長發育,同樣可以提高寶寶免疫力。草莓在食用時需要避免食用在冰箱中冷藏過的草莓,而且也需要選擇新鮮的草莓,如果哺乳期出現腹瀉、腹痛症狀,此時需要避免食用草莓,否則會加重身體出現的腹痛以及腹瀉症狀。
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