老人便秘吃什麽促進排便？
健康問答/680℃/2024-06-18 11:55:38
病情分析、指導意見及優質解答：
老人便秘是常見的現象主要是由於胃腸蠕動減弱，活動量減少等因素有關，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，例如西紅柿，梨，香蕉，葡萄，火龍果，黃瓜，青菜，菠菜，芹菜，韭菜等食物，促進胃腸蠕動，除此之外，還可以多飲水，適當按摩腹部便秘症狀較嚴重是可以使用開塞露緩解。
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