產後失眠嚴重怎麽辦？
健康問答/313℃/2025-04-18 13:02:41
病情分析、指導意見及優質解答：
產後失眠嚴重，有可能是過度的焦慮、精神壓力過大、生活作息時間紊亂造成的。您可以每日在睡覺前喝一杯熱牛奶促進睡眠，也可以在晚飯之後適當運動，提高個人的睡眠質量。養成規律的生活作息，避免頻繁性熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
Q3：陰囊濕疹怎麽治療？
健康問答指導意見：你好，陰囊濕疹容易反複發作。建議口服西替利嗪和複方甘草酸甘片，外用丁苯羥酸乳膏早晚各一次外塗配合醫學護膚品修複皮膚屏障。酒辣海鮮不要吃，肥皂香皂硫磺皂沐浴露不要用，避免搔抓刺激。...