銀耳紅棗枸杞湯的好處是什麽？
健康問答/400℃/2025-01-19 13:36:12
病情分析、指導意見及優質解答：
紅棗含有豐富往維生素、蛋白質和脂肪，有養心安神、補血養血的功效。枸杞可以滋補肝腎、潤肺止咳。銀耳、紅棗、枸杞三者都屬於平性的食物，一起煮湯喝，可以潤肺補脾、提神益氣、改善疲勞。
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