孕婦能吃菠蘿嗎?
健康咨詢描述:
沒懷孕之前,我特別的喜歡吃菠蘿,現在我懷孕了,又到了菠蘿旺季,好想吃,所以想谘詢一下醫生孕婦能吃菠蘿嗎?
健康問答/198℃/2025-02-28 16:07:51
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦適量的吃一些菠蘿是可以的。菠蘿是一種營養價值非常豐富的水果,其含有大量的膳食纖維、維生素B、維生素C、維生素D以及鉀、鐵、鈣、鋅、硒等微量元素以及礦物質,能夠很好的提供胎兒所需要的營養,有助於胎兒發育健康,同時還可以緩解孕婦出現的惡心、嘔吐等早孕反應,對於孕期便秘也有一定的治療效果,但由於菠蘿中含有一定的糖分,不建議一次性吃太多,以免引發妊娠期糖尿病。
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