請問患有關節炎有哪些自我療法？
健康咨詢描述：
我爸的關節炎一發就會疼的走不了路，一直會喊疼，看的我很著急，請問患有關節炎有哪些自我療法？
健康問答/414℃/2025-01-18 13:12:14
病情分析、指導意見及優質解答：
關節炎的自我療法，首先重點就是要保暖，夏季的時候，要注意在空調房或者吹風扇時，注意保暖，要穿長袖、長褲，並且不要對人吹。冬季的時候更要注意保暖，避免受寒氣。另外可以去中醫科做一些理療，來緩解並預防關節炎發作，如針灸、拔罐、熱敷、艾灸、按摩等治療。此外，還要進行適量的鍛煉，但不能過量，且不能劇烈運動。關節炎患者在發作期是不能鍛煉的，以休息為主，避免病情加重，得不償失。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）