健康咨詢描述：
我的身體常年都會出現手腳冰涼的現象，而且有時候還會出現便溏的現象，去醫院檢查，醫生說我體寒，請問體寒咋調理？
健康問答/280℃/2022-04-10 15:59:04
體寒的患者可以通過飲食來調理，平時可以食用海帶、當歸、玫瑰、紅棗、烏雞等驅寒的食物進行調理，不僅可以緩解體寒的症狀，還可以增加營養。平時還要注意少食多餐，如果一次性食用的食物較多，沒有及時消化，被使血液循環不良，也會出現手腳冰涼的症狀。飲食上要少吃含鹽分多、含水分多的食物，還要少吃生冷的食物，少喝冷飲。可以適當的鍛煉身體，增強體質，並且要注意保暖。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
血壓高會引起交感神經興奮，並加重心髒負擔，所以會出現心跳加速的現象。如果血壓長時間升高，很可能會導致心功能下降，進而造成高血壓性心髒病，嚴重時甚至會危及生命。建議平時堅持鍛煉，保持飲食清淡，不可吃油膩食物。...
腿靜脈曲張又稱下肢靜脈曲張，該病症常見於長期站立人群，如多種服務行業等，由於腿部長時間受重力壓迫，導致靜脈內壓力上升，從而引起該症狀。同時，股隱靜脈上瓣膜未完全閉合，引起靜脈血液回流，也是該病症主要病因。...
像一團火在燒一樣可能是腸胃炎，也可能是由於進食辛辣刺激食物，刺激胃腸粘膜引起；其次，也可能是由於患者本身患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病引起；建議患者及時就醫進行檢查，可進行胃鏡檢查，可明確病因；患者可遵醫囑服用抑製胃酸分泌以及保護胃黏膜藥物進行治療，可有效緩解症狀；治療期間患者需多飲水，飲水需清淡，可適當食用小米粥，具有保...
指導意見：腰椎間盤是由纖維環和髓核組成，突出主要是纖維環破裂擠壓髓核突出，髓核相當於果凍樣組織，一旦突出無法回去，隻能手術摘除！腰肌勞損是肌肉長期處於疲勞狀態導致的，與經常彎腰勞作及受涼有關係，可以通過休息，熱敷及口服肌肉鬆弛劑來治愈！...