女人身體虛吃什麽補？
健康咨詢描述：
我今年40歲，我最近總是很容易出虛汗，而且有種弱不禁風的感覺，這種情況應該吃什麽補？
健康問答/139℃/2024-06-27 20:19:53
病情分析、指導意見及優質解答：
弱不禁風考慮是自身體質比較虛弱。建議：您可以補充營養，多食蛋白質高的食物、魚、奶等，多吃水果蔬菜，如番茄、胡蘿卜等。此外多鍛煉身體，增強體質。較重的患者可到醫院就診，避免熬夜、勞累。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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