健康咨詢描述：
最近正是吃石榴的時候，我吃的也比較多，突然發現自己好像胖了，請問吃石榴發胖嗎？
健康問答/351℃/2025-03-14 08:56:19
一般吃石榴是不會導致肥胖的。石榴中含有豐富的維生素C、花青素、鈣元素、紅石榴多酚等氨基酸和微量元素，經常食用可以幫助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖以及膽固醇等多重功效，不過石榴中並不含有脂肪，所以不會引起肥胖。
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