心情低落時怎麽辦?
健康問答/224℃/2024-07-16 01:34:30
病情分析、指導意見及優質解答:
心情低落時首先需要轉移自己的注意力,多參加戶外運動,多參加集體活動,多和朋友、家人交流。若心情低落症狀嚴重,並且持續時間較長,需要考慮抑鬱症問題,患者可以到醫院心理科進行谘詢就診。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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心情低落時首先需要轉移自己的注意力,多參加戶外運動,多參加集體活動,多和朋友、家人交流。若心情低落症狀嚴重,並且持續時間較長,需要考慮抑鬱症問題,患者可以到醫院心理科進行谘詢就診。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
病情分析:擤鼻涕有血絲有可能是因為上火導致的,也有可能是因為鼻腔過於幹燥,用力擤鼻涕導致的。建議:您可以用海水進行噴鼻,保持鼻腔的濕潤,多喝溫開水。注意事項:避免食用辛辣刺激性的食物。...