月經不調，量少應該吃什麽？
健康咨詢描述：
我最近幾個月的月經有些不正常，經量比較少，想通過飲食調理，想問問醫生月經不調，量少應該吃什麽？
健康問答/230℃/2025-05-26 06:34:16
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調，經量較少的女性首先建議食用有利於補充氣血的食物，例如紅皮花生、核桃、紅棗等。其次建議生活中多食用含有微量元素以及礦物質的蔬菜以及水果，例如聖女果、菠菜、桑葚等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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