檸檬汁的功效?
健康咨詢描述:
我平時不喜歡吃檸檬,但是聽同事說喝檸檬汁有很多功效,我想知道檸檬汁的功效有哪些?
健康問答/925℃/2023-02-16 05:51:25
病情分析、指導意見及優質解答:
檸檬汁含有豐富的維生素c、維生素b1、b2,還含有豐富的微量元素,比如鈣、磷、鐵等。檸檬汁還有很多功效,比如殺菌、助消化、美白、凝血等,還可以預防骨質疏鬆、促進血液循環。注意事項:但是檸檬汁屬於酸性,具有腐蝕牙齒的副作用,所以喝完檸檬汁及時刷牙。
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