健康咨詢描述：
我這段時間下樓走路的時候，膝蓋總是會疼，下蹲時候有響聲，檢查發現是半月板損傷，應該怎麽治療改善？
健康問答/648℃/2025-06-09 12:22:50
對於半月板損傷的患者，應該及時去醫院骨科就診，首先采取保守治療，包括物理治療以及藥物治療。對於物理治療，首先需要減輕體重，對肥胖病人尤其重要，體重的下降會減少半月板的壓力，延緩半月板的退變。其次減少負重的運動，尤其是上下樓梯、下蹲等運動。最後需要進行肌肉的鍛煉，隨著肌肉力量的增強，關節的穩定性會增強。如果出現疼痛，可以口服藥物或者局部關節腔內注射藥物進行消炎資料。如果上述治療都沒有效果，需要進一步進行手術治療。
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