鹽吃多了會胖嗎？
健康咨詢描述：
我最近正在減肥，正在控製飲食，但是我的口味比較重，喜歡吃鹹的，想問鹽吃多了會胖嗎？
健康問答/351℃/2025-01-18 21:50:55
病情分析、指導意見及優質解答：
多吃鹽，會導致肥胖，會出現浮腫的症狀，而每增加一克食鹽量，會導致肥胖症的風險就會增加25%，而且多吃鹽還會引發高血壓、麵色黑黃和麵頰雀斑的症狀，所以要嚴格控製食鹽的攝入量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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