健康咨詢描述：
女人脾胃虛弱吃什麽好？我的脾胃比較差，我自己都能感覺到，想要盡量把這個情況改善一下。
健康問答/256℃/2024-07-28 12:09:55
一般脾虛可以采取山藥、蓮肉、米仁、扁豆，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳米一起煮飯，適用於脾虛泄瀉、食欲不振。由於脾胃靠近腹壁，所以要注意保暖，避免吃冷食，尤其是早飯，不僅要吃，而且最好是熱的。
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