健康咨詢描述：
我今天晚上吃了很多飯菜，現在胃很痛，所以我想谘詢一下吃太飽胃疼應該如何緩解？
健康問答/113℃/2025-04-03 20:48:59
吃太飽出現胃痛，建議用手以順時針方向輕輕按摩腹部，促進胃腸蠕動，從而達到緩解胃痛的症狀，或者遵醫囑服用健胃消食片、健脾化食丸、莫沙必利等藥物治療。平時的飲食習慣是很重要的，不僅要規律飲食，定時定量，不要吃的過飽、過撐，飲食宜清淡易消化，避免進食辛辣、刺激和不容易消化的食物，比如辣椒、花椒、麻椒、油炸食物、生洋蔥等，防止加重胃腸的負擔，從而加重胃痛的症狀。
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