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平日氣血不足，怎樣補氣血？我一大聲說話就感覺缺氣，平日氣血不足，怎樣補氣血（女，41）
健康問答/454℃/2025-01-05 06:34:31
可以吃點阿膠固元膏,或是八珍丸。多吃，多吃點大棗,龍眼,花生 芝麻，嗯,八珍丸,就是八珍丸,不是八珍益母丸，嗯,如果睡眠不好,可以吃點歸脾丸，吃一種就可以,先吃一個星期，可以吃歸脾丸,八珍丸,補氣養血，吃歸脾丸，歸脾丸,可以補氣養血,補脾安神。
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