健康咨詢描述：
我最近一直上火，這幾天總是排便困難，小腹很脹，我想請問一下醫生便秘吃什麽可以最快排便？
健康問答/151℃/2024-06-12 02:16:29
便秘的患者平時要多喝水，多吃水果蔬菜，補充水分，防止大便幹燥。除此之外，要多吃香蕉、玉米、獼猴桃等富含纖維素的食物，以促進腸胃蠕動，促進消化。上廁所排便困難時可以用手掌按摩腹部，促進腸蠕動幫助排便。平時少吃辛辣刺激性食物，少吃肉類。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
遺傳因素對於牛皮癬的發病起著十分關鍵的因素，如果父母當中的一方患有牛皮癬，要比父母雙方都患病給子女帶來的情況小得多。由此看來遺傳因素對於牛皮癬病因關係重大，我們一定要引起足夠的重視。許多人們生活中不加注意的疾病，比如說咽喉疼痛、感冒、肺部感染、氣管炎等等對於牛皮蘚病的發生也有著脫不了的幹係，對此我們在生活中應當加強注意...
宮外孕的HCG值並沒有絕對的標準數值。若是患者孕囊包塊較大，則患者體內HCG的值也可能會在1-2萬IU\/L左右，數值越高，病情越嚴重。所以患者應該盡早進行手術治療，將妊娠囊取出，避免拖延，以免發生意外。...
人體的正常體溫是在36-37度之間，體溫低於36度不叫低燒，而是體溫偏低的現象。這種情況可能是甲狀腺功能低下、受涼等原因導致的，建議患者及時去醫院做詳細檢查查明病因並治療。...