卵子質量不好怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近和老公正在備孕，我去醫院檢查身體，醫生說我卵子質量不好，請問卵子質量不好怎麽辦？
健康問答/957℃/2024-05-13 10:12:57
病情分析、指導意見及優質解答：
卵子質量不好應該先進行身體的調理或者先治療相應的疾病，如果有不良生活習慣要及時調整作息，保證睡眠質量。平時注意避孕，避免做人流等對女性身體傷害較大的事情。注意多吃高蛋白、高氨基酸高的食物，改善身體素質，從而提高卵子質量。避免接觸X射線等影響卵子質量以及功能的物質。堅持運動，不僅能夠鍛煉身體還能夠提高卵子活性以及器官的功能。平時注意調養身體，過濾作息，合理飲食，注意個人衛生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）